PSICOMOTRICITAT
Na Marta la mestra de psicomotricitat ens fa arribar acuestes propostes.
Bon dia famílies! En aquest dies de confinament no hem de deixar de banda la psicomotricitat, ja que és una part molt important a treballar a educació infantil. Per això, aquesta setmana per treballar la psico des de casa vos proposam un parelld’exercicis i activitats per a treballar l’equilibri i la coordinació però sobretot per passar-nos-ho super bé.
Aquí teniu el recull d’exercicis:
Fer un fila amb botelles, llaunes o el que tenguem a casa i els nins/es hauran de passar a quatre potes sense tocar els objectes que tenen al davall. I després quan arribin hauran de tornar fent zig-zag sense tomar cap objecte.

Els nins/es estaran tombats al terra, als seus peus tendran peluixos o coixins i elshauran d’anar passant darrera el seu cap amb l’objecte als peus sense que els hi caigui al damunt seu.
*Imatge 3 i 4L’adult es posarà amb les mans i els peus al terra simulant una muntanyeta i després es tombarà al terra tocant amb la panxa. Els nins/es hauran de passar per davall quan l’adult estigui en posició de muntanya i passar per damunt de l’adultpegant un bot quan aquest estigui tombat.
*Imatge 5 i 6
Fer un recorregut de coixins i els nins/es hauran de passar per damunt els coixins. I si tenim algun taburet o cadira pujar damunt (amb l’ajuda de l’adult siés necessari), botar i seguir el recorregut de coixins.
Posar una tela que vagi de cadira a cadira i els nins/es hauran de passar per davall. Anirem variant l’altura de la tela per així passar per davall amb més o menys esforç.L’adult tendrà un pal, l’anirà movent al terra i els nins/es hauran de botar per no tocar el pal.
*Imatge 7
Un cop acabat aquest recull d’exercicis podem fer un poc de relaxació per tranquilitzar-nos després d’aquest temps de moviment. Es pot fer massatge en parella i per torns esvan fent un a l’altre o també es pot fer que els nins/es estiguin tombats i l’adult faci un massatge amb una tela, tot acompanyat de música relaxant.




Comentarios
Publicar un comentario